Какие напитки мешают усвоению железа
Привычка запивать препараты железа кофе, чаем, вином и молочными продуктами снижает эффективность их усвоения. Об этом рассказала эндокринолог Елена Шафранская, передает Sports.kz со ссылкой на Gazeta.ru.
Привычка запивать препараты железа кофе, чаем, вином и молочными продуктами снижает эффективность их усвоения. Об этом рассказала эндокринолог Елена Шафранская, передает Sports.kz со ссылкой на Gazeta.ru.