28.12.2025
Правило «не есть после шести» давно вызывает споры. Одни считают его залогом стройности, другие — вредным мифом. Диетолог Татьяна Залетова объяснила,...
9.01.2026
Распространено мнение, что хлеб, который содержит глютен, то есть клейковину, употреблять не стоит, так как она «склеивает» все в кишечнике. Хотя...
2.01.2026
Холодная вода давно считается универсальным решением для стирки: она экономит электричество и бережёт ткани, сообщает Sports.kz со ссылкой на...
4.01.2026
Все болезни от нервов, говорят одни. Все болезни наследуются, говорят другие. Так это или нет? И что делать, если в вашей семье, у кровных...
29.12.2025
На Новый год многие хозяйки стараются придумать что-то необычное для застолья. Это действительно помогает создать особенное праздничное настроение....
8.01.2026
Вопрос о том, почему одни люди остаются стройными без особых усилий, а другие постоянно борются с лишними килограммами, волнует многих. Корни этой...
9.01.2026
Новогодние каникулы часто ломают привычный ритм: меняется режим дня, увеличивается количество застолий, снижается общая подвижность. Даже у людей с...
9.12.2025
Врач Татьяна Илюхина заявила, что существует одно золотое правило для каждого приёма пищи. Его суть она раскрыла в своём Telegram-канале, передаёт...
8.01.2026
Многие ищут экономичные альтернативы бытовой химии для ухода за одеждой. Пищевая сода становится всё более востребованным помощником в домашних...
13.12.2025
Со временем любой смартфон начинает работать медленнее. Приложения открываются не так быстро, а память постоянно забита файлами, которые давно не...
25.12.2025
Кошмары время от времени снятся каждому из нас. Одни считают их мистическими знаками и смотрят толкование снов в соннике, другие — предупреждением о...
5.01.2026
Считается, что цвета по-разному взаимодействуют с энергетикой человека — одни усиливают внутреннее состояние, другие вызывают отторжение. Даже такой...
15.12.2025
Гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, какие продукты не стоит покупать заранее к праздничному столу, передает Sports.kz со ссылкой на Lenta.ru....
17.12.2025
Хотя одновременное использование нескольких приборов может казаться максимально эффективным, включение мощных устройств параллельно создаёт большую...
6.01.2026
Наверняка в жизни каждого человека возникает такой период, когда он понимает, что не может найти время на занятия, приносящие ему радость и...
17.12.2025
Музыка давно перестала быть просто развлечением — она стала инструментом, который способен менять настроение и даже уровень продуктивности, передает...
14.12.2025
Люксембург — это тот случай, когда размер не имеет значения, а системность решает все. Страна с населением менее миллиона человек стабильно входит в...
12.01.2026
В Федерации профессионального бокса Казахстана прокомментировали вскрытие допинг-пробы B чемпиона мира в среднем весе Жанибека Алимханулы, передает...
11.01.2026
Зимой нам часто не хватает полезных веществ, а от этого ухудшается общее состояние и самочувствие. Но стоит ли добавлять в рацион больше продуктов,...
9.12.2025
В то время как одни люди постоянно пытаются похудеть, другие — хотят набрать вес. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), около 3-5%...
