-
Холод снижает жажду, но потребность в жидкости остаётся высокой. Сухой воздух, перепады температур и усиленное дыхание ведут к незаметной потере...
-
В холодное время года потребность в жидкости не уменьшается, несмотря на сниженное чувство жажды. Терапевт Светлана Бурнацкая рассказала, как...
-
Правильное питание помогает поддерживать баланс половых гормонов. Что нужно включить рацион? Об этом рассказала врач-эндокринолог Ирина Островская,...
-
Часто мы не задумываемся, какую гречку нужно купить в магазине, просто хватаем с полки пакет, а потом оказывается, что он слишком долго варится или,...
-
Волосы — это не только часть внешности, но и своеобразный индикатор состояния здоровья. Их ломкость, выпадение или изменение структуры часто...
-
Если вы заболели, не нужно «совершать подвиги» и бежать на работу. Так вы делаете хуже не только себе, но и другим. Недомогание нельзя переносить на...
-
Какие продукты нельзя ставить на новогодний стол, а какие — наоборот, обязательно нужно. Об этом рассказала диетолог, эндокринолог Анастасия...
-
Усть-Каменогорский «Алтай» впервые после возрождения в 2017 году выступит в Казахстанской Премьер-Лиге, сообщает Sports.kz. Читать полную статью...
-
Желание навести порядок в саду зимой может обернуться серьёзными проблемами для растений. Садоводческий эксперт Саймон Ид предупреждает, что обрезка...
-
В холодный сезон организм становится особенно уязвимым для серьёзных заболеваний — от пневмонии до нарушений периферического кровообращения....
-
Еда, как известно, очень сильно влияет на наше здоровье. А еще она влияет на работу нашего мозга. Причем влияние оказывают не отдельные полезные...
-
Нападающий «Барыса» Динмухамед Кайыржан откровенно рассказал о внутренних трудностях в сезоне, высоких требованиях тренеров, частой смене тактики и...
-
Через какое время или в каких случаях нужно вылить старый чай и заварить новый? Какие могут быть последствия употребления слишком долго настоявшегося...
-
Одна из ошибок родителей в праздники — ослабление контроля за рационом: дети часто начинают «кусочничать» конфетами и фруктами, отказываясь от...
-
Большинство наших сограждан провождают и встречают Новый год шампанским. А что можно после него? Об этом рассказал врач-психиатр, нарколог Руслан...
-
В 15-м туре итальянской Серии А сезона-2025/2026 на стадионе "Сан-Сиро" "Милан" не смог удержать победу над "Сассуоло"....
-
Увесистые сумки — это непривычная нагрузка и стресс для организма, а также риск обострения проблем со здоровьем. Чтобы не допустить проблем со...
-
Постпраздничная диета — это не наказание, а способ вернуть организму баланс. Диетолог Марьяна Джутова рассказала о том, как восстановить организм...
-
Между «взбодриться» и «испортить ночь» — очень тонкая грань. Об этом говорит врач-психотерапевт Юрий Вяльба, передает Sports.kz со ссылкой на Аif.ru....
-
С приближением новогодних праздников многие задумываются о том, как быстро привести себя в форму. Как рассказала эндокринолог-диетолог Мария Брижан,...
