12.01.2026
В кино он порой играет злодеев, а в жизни отличается спокойным нравом. А ещё ведёт здоровый образ жизни, передает Sports.kz со ссылкой на...
17.02.2026
Эксперт Элина Малагова объяснила, почему многим людям так сложно начать вести активный образ жизни, и назвала главные психологические преграды,...
10.12.2025
Пригоревшие от термической обработки корочки хлеба содержат канцерогенные вещества, заявила нутрициолог Вероника Гусакова, передает Sports.kz со...
9.01.2026
Тяжесть в животе, жажда и сонливость после ресторанной еды возникают из-за особенностей состава блюд. Об этом рассказала нутрициолог Вероника...
30.01.2026
Некоторые продукты могут провоцировать неприятный запах тела из-за содержания серы, аминокислот или веществ, которые выводятся через пот, к ним...
27.01.2026
Жительница китайского Вэньчжоу Цзян Юэцинь отметила 101-летие. Женщина стала героиней соцсетей, после того как рассказала, какой образ жизни ведет....
7.01.2026
Для многих людей мясо остается важной частью ежедневного рациона. Однако даже опытные покупатели часто колеблются у прилавка: как отличить...
10.12.2025
В спорте сон играет очень важную роль. Именно на этом этапе ваше тело восстанавливается после усилий, приложенных во время занятий спортом, и...
24.12.2025
Эксперты из Испанского агентства по безопасности пищевых продуктов и питанию раскрыли идеальное меню для новогодней ночи, которое поможет избежать...
1.02.2026
Здоровый образ жизни и рацион с минимальным содержанием вредной пищи — основа профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, считает терапевт Шота...
15.12.2025
Гранола часто позиционируется как идеальный и здоровый завтрак, богатый клетчаткой. Однако этот хрустящий продукт может скрывать настоящую «сахарную...
12.12.2025
Свекла остается одним из наиболее доступных и при этом недооцененных продуктов в повседневном питании. Этот корнеплод обладает уникальным химическим...
30.01.2026
Грипп является острой вирусной респираторной инфекцией, которая отличается высокой заразностью и способна быстро распространяться среди населения....
25.12.2025
Гастроэнтеролог Сергей Вялов призвал людей, у которых диагностированы болезни сердца, включить в рацион один продукт, традиционно считающийся для них...
24.12.2025
Регулярное употребление варенья из сосновых шишек может усилить инсулинорезистентность и создать дополнительную нагрузку на печень, особенно при...
26.12.2025
Международная федерация бокса World Boxing назвала казахстанца Махмуда Сабырхана лучшим боксёром 2025 года среди мужчин по итогам голосования...
12.02.2026
Проблемы с суставами всё чаще встречаются у людей 25-35 лет. Врач травматолог-ортопед, врач спортивной медицины Андрей Сиденков объяснил, что сидячий...
20.01.2026
Не стоит путать эти два чувства. Международная команда учёных выяснила, чем гнев отличается от ненависти, передает Sports.kz со ссылкой на...
2.02.2026
Научный сотрудник National Geographic Дэн Бюттнер, изучающий образ жизни долгожителей в «голубых зонах» планеты, назвал один из самых приятных...
3.02.2026
Натуральный зефир мягко очищает организм от токсинов благодаря содержанию пектина, заявила нутрициолог Елена Желянина. Однако, по ее словам, продукт...
