29.12.2025
Встретить Новый год наедине с собой — для многих звучит как ночной кошмар. Поп-культура годами убеждает, что праздник обязан быть шумным,...
7.01.2026
Важно добиться синхронизации физиологических и нейрохимических процессов. Врач-психотерапевт Ирина Крашкина рассказала, как восстановиться после...
4.01.2026
Еда, как известно, очень сильно влияет на наше здоровье. А еще она влияет на работу нашего мозга. Причем влияние оказывают не отдельные полезные...
17.02.2026
Эксперт Элина Малагова объяснила, почему многим людям так сложно начать вести активный образ жизни, и назвала главные психологические преграды,...
16.12.2025
В эфире программы «Жить здорово» на Первом канале России специалисты рассказали о влиянии красной икры на здоровье глаз. По словам офтальмолога...
28.12.2025
Важно скорректировать свой рацион. Врач-терапевт Светлана Бурнацкая рассказала о том, как питание влияет на состояние суставов зимой и какие продукты...
27.12.2025
Иногда вареные яйца после варки сложно легко почистить, потому что скорлупа отваливается вместе со значительной частью белка, сообщает Sports.kz со...
9.12.2025
Между «взбодриться» и «испортить ночь» — очень тонкая грань. Об этом говорит врач-психотерапевт Юрий Вяльба, передает Sports.kz со ссылкой на Аif.ru....
24.12.2025
Если вы задумались, как сохранить здоровье суставов зимой, то стоит обратить внимание на свой рацион, передает Sports.kz со ссылкой на...
27.01.2026
Ряд исследований показывает, что брак и близкие отношения связаны не только с эмоциями, но и со статистическими показателями здоровья....
18.02.2026
Высокая активность в соцсетях может говорить о повышенной тревожности и даже депрессивными симптомами, рассказала врач-психотерапевт Ирина Крашкина,...
20.01.2026
Около трети взрослых жителей США регулярно испытывают одиночество, а примерно четверть не имеют достаточной социальной и эмоциональной поддержки,...
9.01.2026
Эксперты проекта «Объясняем.рф» рассказали, как проверить уровень влажности воздуха в квартире без использования специальных приборов. Рекомендации...
5.02.2026
Массаж для собак — это популярный и давно зарекомендовавший себя способ физического воздействия, который легко осуществить самостоятельно. Его...
24.12.2025
Трёхкратная олимпийская чемпионка по фигурному катанию Ирина Роднина считает, что сейчас сложно оценивать форму и возможности российской фигуристки...
17.12.2025
Безглютеновый хлеб — это хлебобулочное изделие, которое выпекают без использования злаков, содержащих глютен: пшеницы, ржи, ячменя и их производных....
23.12.2025
Кардиолог Вилтон Паулу Виейра рассказал, по каким признакам можно заподозрить, что у человека поднялось артериальное давление, если нет возможности...
16.12.2025
С приближением Нового года многие задумываются о желании, которое хотят исполнить в следующем году. Психолог Ирина Дунаева объяснила, как правильно...
7.02.2026
Цвет волос напрямую влияет на уровень самооценки, заявил стилист Евгений Трефилов, передает Sports.kz со ссылкой на NEWS.ru. Читать полную статью...
25.12.2025
Предновогодняя суета — подготовка, дедлайны, шопинг — может негативно отразиться на здоровье зубов, спровоцировав непроизвольное сжимание челюстей...
