16.02.2026
Блины из нутовой муки более полезны, заявила биохимик и нутрициолог Анна Дивинская, передает Sports.kz со ссылкой на NEWS.ru. Читать полную статью...
25.01.2026
Существует популярный стереотип о том, что протеин нужен только «качкам». Биохимик и нутрициолог Анна Дивинская рассказала, сколько белка необходимо...
27.01.2026
Картофельные чипсы могут выступить в качестве экстренного помощника для быстрого успокоения в момент острого стресса, заявила биохимик и нутрициолог...
24.12.2025
Регулярное употребление варенья из сосновых шишек может усилить инсулинорезистентность и создать дополнительную нагрузку на печень, особенно при...
3.02.2026
Натуральный зефир мягко очищает организм от токсинов благодаря содержанию пектина, заявила нутрициолог Елена Желянина. Однако, по ее словам, продукт...
21.12.2025
Покупка некоторых продуктов на Новый год заранее может быть опасна, предупредила старший преподаватель кафедры пищевой безопасности Росбиотех Анна...
13.02.2026
Самые полезные сорта рыбы — лососевые, тресковые, а также скумбрия и сельдь. Причем самым безопасным вариантом для чувствительного ЖКТ будут...
20.01.2026
Врач-гастроэнтеролог Светлана Черепицына назвала незаслуженно недооцененную и при этом очень полезную кашу, передает Sports.kz со ссылкой на...
8.02.2026
Эта рыба богата белком, омега-жирными кислотами, витаминами A, D и B12, а также селеном и фосфором. При этом 100 г рыбы содержат всего 90-100...
23.01.2026
Дышать через шарф в мороз — распространенная, но не самая полезная привычка, передает Sports.kz со ссылкой на Аif.ru. Читать полную статью...
16.12.2025
Немецкий аналитический портал Transfermarkt обновил рыночную стоимость игроков российской премьер-лиги (РПЛ), в которой выступают три футболиста...
11.01.2026
Зимой нам часто не хватает полезных веществ, а от этого ухудшается общее состояние и самочувствие. Но стоит ли добавлять в рацион больше продуктов,...
18.12.2025
Отказ от полноценного трехразового питания может грозить человеку ухудшением обмена веществ, нарушением гормонального фона и дефицитом питательных...
6.02.2026
Грейпфрут признали одним из самых полезных фруктов благодаря уникальному сочетанию витаминов, минералов и веществ, влияющих на обмен веществ и работу...
27.01.2026
Найдена идеальная замена коровьему молоку для тех, кто ценит здоровье и активный образ жизни. Эти три напитка — настоящие чемпионы по содержанию...
20.01.2026
Самая доступная зелень — петрушка, укроп и зеленый лук — не только улучшает вкус блюд, но и помогает поддерживать здоровье объяснила врач-диетолог,...
9.02.2026
Яйца и рыба являются сильнейшими пищевыми аллергенами, заявила врач общей практики, гастроэнтеролог и нутрициолог Елена Павлова, передает Sports.kz...
21.12.2025
Эта рыба все чаще появляется на полках магазинов и в рационе европейцев. Ее ценят за нежный вкус, низкую калорийность и доступную цену, передает...
29.12.2025
Карп — популярная и доступная рыба, которую часто выбирают для домашнего меню. В то же время врачи и диетологи предостерегают: этот продукт подходит...
21.01.2026
Кресс-салат признан одним из самых полезных продуктов в мире из-за уникальной концентрации витаминов при минимальной калорийности, заявила...
