13.01.2026
Даже несколько минут, проведенных рядом с собакой, могут заметно улучшить самочувствие человека. К такому выводу пришли ученые, проанализировав...
15.12.2025
Снижение уровня сахара в крови при преддиабете сокращает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 58%. К такому выводу пришли учёные из...
30.12.2025
Омега-3 — важные жирные кислоты, от которых зависит работа сердца, мозга и иммунной системы. Получать их можно из пищи, но на практике это удается не...
19.12.2025
Скандинавская (нордическая) диета может одновременно улучшать контроль уровня сахара в крови и снижать жировые отложения в печени. К такому выводу...
3.02.2026
Добавки с омега-3 и рыбий жир — одни из самых популярных в сфере здоровья и питания, сообщает Sports.kz со ссылкой на Health.com. Читать полную...
10.02.2026
Недосыпание может действовать на организм так же, как алкоголь. К такому выводу пришли ученые, сравнив когнитивные показатели людей после...
4.02.2026
Начало дня с правильного напитка может помочь поддерживать уровень сахара в крови, особенно если вы следите за здоровьем или уровнем энергии,...
2.02.2026
Многие считают шоколад опасным лакомством для тех, кто следит за уровнем сахара в крови, сообщает Sports.kz со ссылкой на Eatingwell.com. Читать...
14.12.2025
Некоторые популярные пищевые добавки и витамины люди часто употребляют для укрепления здоровья или повышения энергии. Однако, они могут оказывать...
31.01.2026
Хлеб — один из самых распространённых продуктов в ежедневном рационе, но у многих он вызывает вопросы из-за влияния на уровень сахара в крови,...
10.12.2025
Бег улучшает подвижность не только у молодых, но и у пожилых особей — к такому выводу пришли исследователи NYU Langone Health, изучив влияние...
15.12.2025
Экстракт черники может замедлять развитие неалкогольного стеатоза печени при активном потреблении жирной пищи. К такому выводу пришли учёные из...
10.02.2026
Регулярная физическая активность помогает контролировать уровень глюкозы в крови — это важно не только для людей с диабетом, но и для тех, кто следит...
26.12.2025
Любимая многими праздничная песня, которую часто включают в канун Нового года, своим особым темпом может вызвать беспокойство у вашего питомца. К...
14.01.2026
Пандемия COVID-19 привела к ускоренному старению мозга в среднем на 5,5 месяца — даже у людей, которые не заражались коронавирусом. К такому выводу...
11.02.2026
Силовые тренировки могут оказаться более эффективными, чем бег, в профилактике сахарного диабета второго типа. К такому выводу пришли ученые в новом...
30.12.2025
Регулярное употребление льняного семени может улучшать контроль уровня сахара и жиров в крови у людей с диабетом второго типа, передает Sports.kz со...
18.01.2026
Видеоигры могут оказывать не только негативное, но и положительное влияние на когнитивные функции человека, однако их польза напрямую зависит от...
11.12.2025
У женщин с миомой матки долгосрочный риск сердечно-сосудистых заболеваний повышен более чем на 80%. К такому выводу пришли ученые из Университета...
26.12.2025
Курение оказывает влияние на показатели уровня глюкозы в крови при проведении анализа, заявила терапевт Зарема Тен, передает Sports.kz со ссылкой на...
