7.01.2026
На чем можно сэкономить без вреда для здоровья? О популярных, но, увы, бестолковых, а порой и способных навредить средствах объяснил практикующий...
20.01.2026
Ринопластика требует высочайшей квалификации врача, что обусловлено сложной анатомией носа и необходимостью индивидуального подхода к каждому...
22.12.2025
Высокое давление не всегда означает гипертонию. Часто за привычными цифрами скрываются другие болезни, которые провоцируют его повышение. Об этом...
6.02.2026
Иногда анализы нужно сдать строго к утру, а организм отказывается «работать по расписанию», однако существуют безопасные способы запустить...
9.01.2026
Резкая боль и невозможность пошевелить конечностью знакомы многим. Что делать, если свело ногу судорогой: нужно немедленно растянуть мышцу, которую...
28.12.2025
Можно помогать организму справляться с нагрузкой в холодное время года. Кардиолог Евгений Кокин рассказал, какие витамины и микроэлементы необходимы...
21.12.2025
Её определили учёные Уппсальского университета в Швеции по итогам годичного клинического исследования. По их словам, здоровая скандинавская диета...
9.01.2026
Тренировки — это не просто способ укрепить тело и сбросить лишний вес, это мощный механизм, с помощью которого наш мозг становится более энергичным,...
6.02.2026
На артериальное давление влияют не только стресс, питание и наследственность, но и некоторые лекарства, которые принимаются без назначения врача,...
27.01.2026
Напитки, содержащие кофеин и ментол, способствуют ещё большему охлаждению организма зимой. Об этом рассказала врач-терапевт, кардиолог, диетолог,...
16.12.2025
С наступлением холодов риск обморожения резко возрастает, причем получить холодовую травму можно не только в сильный мороз, но и при плюсовой...
8.02.2026
Кардиолог Виктория Лебедь рассказала, какие симптомы считаются ранними предвестниками сбоев в работе сердечно-сосудистой системы, передает Sports.kz...
3.02.2026
Женщины могут изменить свою фигуру за пять-шесть месяцев без вреда для здоровья, если будут терять от 0,3 до 0,6% массы тела в неделю, заявила...
31.12.2025
После новогодней ночи холодильник обычно ломится от еды. Вопрос: что делать с остатками? Выбрасывать жалко, а есть одно и то же три дня подряд не...
24.12.2025
В холодное время года часто наблюдается смещение рациона в сторону тяжёлой, калорийной пищи. Это опасно для сердца. Кардиолог Евгений Кокин...
6.02.2026
Содержащие животные жиры и холестерин в избыточном количестве продукты опасны для здоровья сердца и сосудов, предупредил врач-кардиолог Антон...
25.12.2025
Холодный период — время повышенной нагрузки на организм. Кардиолог Евгений Кокин о том, какие физические нагрузки оптимальны для сердца и сосудов...
28.01.2026
Баня является стрессом для организма, поскольку вызывает расширение сосудов, тахикардию, колебания артериального давления и нарушение оттока венозной...
15.01.2026
Многие люди считают, что зевота возникает из-за нехватки кислорода в организме. Врач-терапевт Анастасия Агаева объяснила, так ли это на самом деле, а...
12.12.2025
Кардиолог Мария Чайковская предупредила, что во время насморка у человека могут возникнуть проблемы с сердцем, передает Sports.kz со ссылкой на...
