26.12.2025
Новогодний праздник для детей должен быть сосредоточен не на обильной еде, а на создании атмосферы чуда и семейного единения. Об этом рассказала...
12.01.2026
В спортзале мужчины и женщины занимаются на одних и тех же тренажерах, но программы для них могут кардинально отличаться, передает Sports.kz со...
3.02.2026
Добавки с омега-3 и рыбий жир — одни из самых популярных в сфере здоровья и питания, сообщает Sports.kz со ссылкой на Health.com. Читать полную...
23.01.2026
Японское издание Yoga journal пишет, что многие люди после 40 лет сталкиваются с проблемой выпирающего живота. Даже если объём пищи не изменился, жир...
9.01.2026
Человек может по-разному зимой реагировать на одну и туже низкую температуру. Это зависит от множества факторов — физических и психологических,...
4.02.2026
Обычная ложка мёда может помочь при простуде, снять стресс или, наоборот, навредить здоровью, если выбрать не тот сорт. Нутрициолог Лариса Никитина...
15.12.2025
Психолог Алиса Метелина объяснила, почему многие мужчины не хотят говорить о желаемых подарках на Новый год и часто отвечают, что им ничего не нужно....
16.12.2025
Пот в сауне создает иллюзию активного сжигания калорий, но на самом деле организм теряет только воду, а не жир. Сауна может быть полезной для...
24.12.2025
Многие мужчины выбирают шампунь по принципу «лишь бы помыть голову», однако неправильно подобранное средство может навредить волосам и коже головы....
16.01.2026
В 2026 году в маникюре сместился акцент в сторону практичности и четкой геометрии. По словам специалистов, на пике популярности оказалась квадратная...
18.12.2025
Насморк, температура, слабость — обычная картина ОРВИ. Но часто к этим симптомам присоединяется неожиданный спутник: красные, воспалённые глаза....
17.01.2026
После 60 лет помутнение хрусталика в той или иной степени наблюдается практически у каждого. При этом многие пациенты продолжают допускать одну и ту...
12.12.2025
Диетолог Салена Сайнс объяснила, как на организм повлияет кофе, если его выпить среди ночи, передает Sports.kz со ссылкой на Lenta.ru. Читать полную...
1.02.2026
Ароматическая «аура» может оказывать на организм более глубокое влияние, чем мы привыкли думать, объяснил врач-терапевт Дмитрий Бессуднов, передает...
13.01.2026
Отвар изюма издавна считается простым, доступным и при этом удивительно эффективным напитком, который помогает поддерживать организм в период...
5.02.2026
Специалисты в области питания советуют включать в свой рацион до трех мандаринов ежедневно, чтобы обеспечить организм необходимым количеством...
25.12.2025
С 19 по 25 января 2026 года в Стамбуле состоится женский чемпионат мира до 18 лет в дивизионе IIA, передает Sports.kz со ссылкой на пресс-службу КФХ....
18.01.2026
Женский футбольный клуб ЦСКА из Москвы объявил о назначении экс-голкипера «Кайрата» Дмитрия Хомича на должность тренера по вратарям команды, передает...
23.12.2025
В зимний период простыть становится проще. Для поддержания иммунитета каждый приём пищи должен быть сбалансированным. Врач-диетолог Марьяна Джутова...
6.01.2026
Обычно считается, что нет ничего лучше средиземноморской диеты для здоровья сердца и сосудов. На деле сегодня популярность начала набирать другая...
