7.01.2026
Регулярные физические упражнения нужны не только для формы, но и для предотвращения травм в любом возрасте, сообщает Sports.kz со ссылкой на...
5.02.2026
Как правильно выбрать колбасу в магазине объяснила доктор сельскохозяйственных наук Нина Мясищева, передает Sports.kz со ссылкой на Life.ru. Читать...
29.12.2025
Предстоящий год абсолютно для всех открывает новые возможности. Однако есть «везунчики», которым эта активность поможет осуществить заветные желания,...
23.12.2025
В любом десерте есть калории и сахар, поэтому абсолютно «безвредных» сладостей не существует. Николай Миллер, нутрициолог и специалист по коррекции...
11.12.2025
Светлана Бурнацкая, врач-терапевт дала совет, как выбрать эффективные средства защиты кожи лица и рук в период холодов, передает Sports.kz со ссылкой...
23.12.2025
Резкое снижение температуры тела ниже 35°C может привести к серьезным последствиям для здоровья и даже к смерти. Особую опасность представляет...
21.01.2026
Февраль 2026 года принесет стрельцам активные перемены, новые знакомства и неожиданные возможности. Месяц пройдет в динамичном ритме, вдохновляя на...
7.01.2026
Волосы — это не только часть внешности, но и своеобразный индикатор состояния здоровья. Их ломкость, выпадение или изменение структуры часто...
10.12.2025
Перед праздниками уровень тревоги растёт, и простые способы быстро снизить стресс становятся особенно важны. Психологи отмечают, что обычная...
9.12.2025
Даже в самые сжатые сроки можно выбрать не только полезные, но и эмоциональные подарки, рассказала руководитель отдела по привлечению и сопровождению...
16.12.2025
Традиционно 15 декабря считается Всемирным днём чая. Этот напиток является любимым у многих, однако как остановиться на одном сорте? И как выбрать...
31.12.2025
Польза красной и чёрной икры неоценима, однако важно выбрать качественный продукт. Диетолог Татьяна Селезнева рассказала, как правильно выбрать икру...
30.01.2026
Некоторые продукты могут провоцировать неприятный запах тела из-за содержания серы, аминокислот или веществ, которые выводятся через пот, к ним...
29.12.2025
В январе 2026 года для ряда знаков зодиака откроются новые возможности. Год начнется для них на позитивной ноте. К кому звезды будут особенно...
18.12.2025
Физическая выносливость, сила и мышечная работоспособность начинают постепенно снижаться уже с 35 лет, однако физическая активность в любом возрасте...
6.02.2026
Планка считается одним из самых простых и одновременно показательных упражнений, по которому можно оценить выносливость и силу мышц в любом возрасте,...
15.01.2026
2026 год обещает новые возможности, но и серьезные препятствия. Главным «экзаменатором» выступит Сатурн — планета трудностей и Великий Наставник,...
19.12.2025
На казахстанском рынке труда сохраняется высокий спрос на сотрудников без специального образования и опыта. Многие работодатели готовы обучать...
29.12.2025
Казахстанский боец наилегчайшего веса ММА Жалгас Жумагулов (19-9) объяснил, как ему удаётся выступать на высоком уровне даже в своём возрасте, пишет...
26.01.2026
Солнечные вспышки и геомагнитные бури способны влиять на работу электроники и энергосистем на Земле. Об этом рассказал кандидат технических наук,...
