22.01.2026
Врач объяснил правила употребления белковой пищи. Диетолог и доктор медицинских наук Михаил Гинзбург в беседе с Aif.ru рассказал, как правильно...
28.12.2025
Правило «не есть после шести» давно вызывает споры. Одни считают его залогом стройности, другие — вредным мифом. Диетолог Татьяна Залетова объяснила,...
19.01.2026
Еду лучше всего готовить на пару, отваривать, тушить и запекать без корочек, чтобы она сохраняла максимальную пользу, заявила врач-диетолог Наталья...
10.12.2025
Опасно ли проглатывать жвачку? Вокруг этого вопроса бытует много мифов. О том, в каких случаях это действительно может нанести вред здоровью и стоит...
4.02.2026
Обычная ложка мёда может помочь при простуде, снять стресс или, наоборот, навредить здоровью, если выбрать не тот сорт. Нутрициолог Лариса Никитина...
9.01.2026
Свежая зелень способна превратить обычное блюдо в праздничное, но важно понимать, как хранить свежую зелень в холодильнике так, чтобы она оставалась...
22.12.2025
Приготовленную еду не следует хранить в чугунной посуде, поскольку она может приобрести металлический вкус, заявила нутрициолог Ольга Титова,...
28.01.2026
Врач-диетолог из Великобритании Никола Ладлам-Рейн рассказала Daily Mail о суперфрукте, который можно есть каждый день, чтобы поддержать здоровье...
13.12.2025
Кардиолог Кунал Лал заявил, что здоровье сердца можно укрепить благодаря правильному питанию. В беседе с изданием Infobae он посоветовал лучший ужин...
9.01.2026
Минеральная вода может приносить пользу здоровью, однако её выбор должен зависеть от индивидуальных особенностей организма. Об этом заявил...
30.12.2025
Еда, приготовленная 31 декабря и «растянутая» на несколько дней, — одна из главных причин праздничных пищевых интоксикаций. Гастроэнтеролог Евгений...
26.12.2025
Активный образ жизни и позитивное мышление помогают оставаться молодым, заявил в беседе с Aif.ru врач и телеведущий Александр Мясников, передает...
29.12.2025
Еда всё меньше воспринимается просто как способ утолить голод. В 2026 году она окончательно становится инструментом заботы о себе, источником эмоций...
5.01.2026
Перед тем как тревожиться из-за результатов анализов или тестов, стоит учесть, что многие показатели напрямую зависят от возраста. По словам доктора...
29.12.2025
На застольях допустимы умеренные отклонения от привычного рациона. Диетолог Марьяна Джутова рассказала, как правильно питаться во время новогодних...
9.12.2025
На этот плод нужно обратиться внимание в зимние месяцы. Врач-диетолог Мария Брижан в разговоре с Aif.ru порекомендовала сердечникам включить в рацион...
30.12.2025
Даже «правильная» закуска не делает алкоголь более безопасным, но может влиять на скорость его всасывания и субъективное самочувствие при...
6.01.2026
Кетодиета может нанести серьезный вред здоровью человека. Об этом предупредила врач-диетолог Марият Мухина, передает Sports.kz со ссылкой на «Абзац»....
2.02.2026
Пельмени подходят далеко не всем и в ряде случаев могут нанести вред здоровью. Об этом рассказала диетолог и нутрициолог София Кованова, передает...
31.12.2025
Польза красной и чёрной икры неоценима, однако важно выбрать качественный продукт. Диетолог Татьяна Селезнева рассказала, как правильно выбрать икру...
