12.01.2026
Подростки и молодые люди, которые высыпаются в выходные дни, реже сталкиваются с симптомами депрессии. Исследование ученых из Университета Орегона и...
27.01.2026
Продолжительная икота может говорить о поражениях в пищеводе, заявила семейный врач и эндокринолог Анастасия Самойлова, передает Sports.kz со ссылкой...
16.01.2026
Даже привычные предметы на тумбочке возле кровати могут негативно влиять на качество сна. Минимализм возле кровати — один из простых способов...
10.12.2025
Январь 2026 года начнётся для казахстанцев с праздничных выходных, но продолжительных каникул, как в ряде других стран, не предусмотрено. Новый...
27.01.2026
Нейрофизиолог Оскар Ларроса заявил, что всплеск бессонницы среди молодежи начался еще несколько лет назад, но ситуация усугубилась после пандемии...
22.12.2025
Клинический психолог Елена Ильина перечислила пять главных причин предновогодней депрессии, передаёт Sports.kz со ссылкой на Lenta.ru. Читать полную...
17.12.2025
Семейный психолог Юлия Юданова рассказала, что перед Новым годом полезно провести эмоциональную «чистку». Для этого можно написать письмо тому, кто...
9.01.2026
Чтобы избежать депрессии перед возвращением в рабочий график после новогодних праздников, важно сохранять режим дня, это поможет мягко настроиться на...
15.01.2026
Тяга к определенному расположению предметов на столе или же к их полному отсутствию, совмещенная с идеальной чистотой, может быть симптомом...
30.12.2025
Мужчины, которые чаще выбирают солнечный свет и проводят больше времени на улице, реже сталкиваются с симптомами депрессии и проблемами со сном. К...
27.01.2026
В Алматы состоялся международный детский турнир первой категории «Мемориал Вельца», посвященный памяти основоположника тенниса в Казахстане Августина...
9.12.2025
Игроки астанинского «Барыса» Алихан Асетов, Бейбарыс Оразов, Джейк Масси, Тайс Томпсон, Мэйсон Морелли и Иэн Маккошен отправились на отдых в Алматы,...
29.12.2025
Белый налет на языке — простой сигнал, который часто игнорируют, но на самом деле он может предупреждать о серьезном дефиците жидкости в организме....
3.02.2026
Врачи объяснили, из-за чего люди начинают говорить во сне, в каких случаях это безобидная особенность, а когда — возможный признак скрытых проблем со...
30.12.2025
Главная цель каникул не в том, чтобы успеть всё, а в том, чтобы вернуть семье спокойствие и ощущение близости, отдохнуть от повседневного напряжения,...
18.01.2026
Личные границы — секрет любых качественных отношений. Как выстроить правильное и комфортное взаимодействие с партнером, объяснила семейный психолог...
7.01.2026
Старшего ребенка необходимо активно вовлекать в подготовку к рождению младшего брата или сестры, заявила детский психолог Екатерина Маденко, передает...
19.01.2026
Частое ночное мочеиспускание может сигнализировать о серьёзных проблемах со здоровьем. Игнорирование может привести к осложнениям, поэтому при...
9.12.2025
Форвард мадридского "Реала" Килиан Мбаппе получил перелом безымянного пальца на левой руке в проигранном матче 15-го тура Ла Лиги против...
23.12.2025
Семейный психолог Екатерина Вали рассказала о том, что можно делать с непонравившимся подарком, сообщает Sports.kz со ссылкой на NEWS.ru. Читать...
