-
Грецкие орехи, жирная рыба, яйца, ягоды и темный шоколад улучшают микроциркуляцию и питание нейронов головного мозга, об этом рассказал врач-невролог...
-
Зависимость от алкоголя — это страшная вещь, однако для борьбы с нею изобретено огромное количество способов. Многие считают, что выпивохе перестанет...
-
Встретить Новый год наедине с собой — для многих звучит как ночной кошмар. Поп-культура годами убеждает, что праздник обязан быть шумным,...
-
Владельцам домашних животных надо быть рядом со своими питомцами во время новогодних салютов, чтобы помочь им справиться со страхом, заявил ветеринар...
-
Перед тем как тревожиться из-за результатов анализов или тестов, стоит учесть, что многие показатели напрямую зависят от возраста. По словам доктора...
-
Бывший государственный тренер РК по хоккею с шайбой Сергей Шавернев поделился со Sports.kz мнением о том, за счёт чего астанинский «Барыс» может...
-
Диетологи и специалисты по питанию отмечают: отказ от мучных продуктов на завтрак может помочь сохранить энергию, избежать тяжести и дольше...
-
До Нового года остаются считанные дни, и многие уже задумываются, какие блюда и закуски будут ставить на стол. Лучше спланировать все заранее, чтобы...
-
Самые частые повреждения — ушибы, растяжения связок, вывихи плечевого и коленного суставов, переломы лучевой кости, ключицы, а также черепно-мозговые...
-
Резкая нагрузка на неподготовленный организм — прямой путь к растяжениям, надрывам и ушибам. Травматолог-ортопед Александр Сазанов рассказал, как...
-
Даже самый романтичный поцелуй может оказаться неловким. Специалисты уверяют: это нормально, а хорошему поцелую, как и любому навыку, можно...
-
Раковая опухоль коварна и опасна. Причем нередко она может долгое время находиться в организме и никак себя не проявлять. И речь не про перерождение...
-
Между «взбодриться» и «испортить ночь» — очень тонкая грань. Об этом говорит врач-психотерапевт Юрий Вяльба, передает Sports.kz со ссылкой на Аif.ru....
-
Детоксикация — это естественный процесс удаления токсинов, в котором задействованы печень, кишечник, почки, легкие, кожа и иммунная система,...
-
Капитан «Алтая» Сергей Хижниченко рассказал о подготовке команды к новому сезону, сообщает Sports.kz со ссылкой на пресс-службу клуба. Читать полную...
-
Наибольшее число случаев обморожений приходится на новогодние праздники, чтобы избежать этого рекомендуется соблюдать ряд правил, рассказал главврач...
-
Бывает, что у молодых вишен и черешен появляются трещины на коре. Это не всегда означает болезнь. Главное — разобраться в причине и помочь растению...
-
Многие женщины старше 30 лет сталкиваются с трудностями в личной жизни: одни не могут найти подходящего партнёра, другие — боятся неудачных отношений...
-
Бывший трехкратный чемпион UFC Жорж Сен-Пьер рассказал, за счет чего можно одержать победу над российским бойцом Исламом Махачевым, сообщает...
-
Важен осознанный подход. Диетолог Марьяна Джутова рассказала о том, как избежать переедания во время застолий. Она посоветовала заранее планировать...
