18.01.2026
Витамин D — один из ключевых нутриентов для поддержания иммунитета, здоровья костей и общего самочувствия, особенно в зимний период. Его особая...
21.12.2025
Витамин С лучше всего усваивается при регулярном приеме небольшими дозами. Лучше всего распределить суточную норму, иначе организм не успеет...
29.12.2025
Витамин B3 может уменьшать шансы развития онкологических заболеваний на 22%, передает Frontiers in Nutrition. В то же время витамин A, согласно...
27.01.2026
Диетолог Джонатан Пуртелл назвал шесть видов рыбы, которые являются лучшими источниками витамина D, передает Sports.kz со ссылкой на Championat.com....
28.12.2025
Врач Хосе Луис Лопес Гонсалес заявил, что резкие позывы в туалет, тошнота, метеоризм, изжога и боли в животе перед свиданием или другим важным...
14.01.2026
Специи могут быть смертельно опасными для организма человека, потому что их употребление способно приводить к большому числу заболеваний. Об этом...
19.01.2026
Частое ночное мочеиспускание может сигнализировать о серьёзных проблемах со здоровьем. Игнорирование может привести к осложнениям, поэтому при...
12.01.2026
Многие автомобилисты зимой сталкиваются с одной и той же проблемой. Мотор прогревается хорошо, а от печки идёт только холодный воздух. О том, с чем...
9.01.2026
Распространено мнение, что хлеб, который содержит глютен, то есть клейковину, употреблять не стоит, так как она «склеивает» все в кишечнике. Хотя...
17.12.2025
Снижение силы хвата может быть связано с повышенным риском возрастной макулярной дегенерации — одной из ведущих причин потери зрения у людей старше...
14.01.2026
Частые посещения туалета могут быть симптомом цистита или простатита, заявил уролог Виген Малхасян, передает Sports.kz со ссылкой на NEWS.ru. Читать...
17.12.2025
Дизайнер Ксения Кузнецова рассказала, от какого новогоднего декора лучше отказаться из-за того, что он может быть опасен для здоровья, передает...
9.12.2025
Гастроэнтеролог Лейбелис Падилла рассказала, что в идеале человек должен испытывать позывы посетить туалет примерно в одно и то же время, передает...
19.01.2026
Открытие может изменить подход к профилактике деменции. Учёные из Ливерпульского университета в Великобритании обнаружили, что резкое повышение...
8.01.2026
Боль в спине или шее часто заставляет обращаться к мануальному терапевту в надежде на быстрое облегчение. После сеанса действительно может появиться...
22.01.2026
Умеренное употребление кофе и чая может быть связано с более низким риском развития рака легких, передает Sports.kz со ссылкой на Zakon.kz. Читать...
24.01.2026
Употребление какао и шоколада может быть связано с более медленным эпигенетическим старением, однако прямых доказательств причинно-следственной связи...
26.12.2025
Пивной живот способствует развитию заболеваний сердечно-сосудистой и эндокринной систем, рассказала доцент кафедры пропедевтики внутренних болезней...
25.12.2025
Ученые Пермского Политеха рассказали, чем отличаются разные виды икры, как их консервируют, какие из них приносят наибольшую пользу здоровью и в...
14.01.2026
Потребление лосося зимой эффективно поддерживает иммунитет, восполняет дефицит витамина D и помогает сохранять энергию в условиях нехватки солнечного...
