20.01.2026
Обычный борщ может стать полноценной заменой любым аптечным БАДам, поскольку поддерживает работу ЖКТ и укрепляет иммунитет, заявила нутрициолог...
22.01.2026
Содержание витамина С в квашеной капусте превышает его концентрацию в цитрусовых, что делает ее самым полезным продуктом в зимнее время, заявила...
5.01.2026
Часто мы не задумываемся, какую гречку нужно купить в магазине, просто хватаем с полки пакет, а потом оказывается, что он слишком долго варится или,...
9.01.2026
Завтрак из яиц прост в приготовлении, к тому же содержит много белка, полезных жиров, яйца очень полезны. Да и насыщают надолго. Нутрициолог Наталья...
21.01.2026
Когда речь заходит о сохранении красоты и молодости, чаще всего люди представляют кремы, процедуры и витамины. Но настоящий антиэйдж начинается с...
6.01.2026
Традиционный холодец отличается высоким содержанием пищевой соли и насыщенных жиров, а их регулярное избыточное потребление чревато рисками развития...
10.12.2025
Потемнение и утолщение кожи в области шеи и подмышек может быть одним из самых ранних и часто недооцененных признаков сахарного диабета. Об этом...
12.12.2025
Бариатрический хирург, доктор медицинских наук и профессор Наталья Бордан раскрыла вес, при котором человеку необходимо обращаться к врачу, и...
17.12.2025
Холодные зимние вечера у многих ассоциируются с таким согревающим напитком, как горячий шоколад. О его пользе и вреде здоровью рассказал...
28.12.2025
Стоматолог Екатерина Цыбина предупредила, что чай матча окрашивает зубную эмаль сильнее кофе. Она рассказала о неприятном побочном эффекте...
15.01.2026
Научно-популярный блогер Зак Армстронг объявил о максимально точном воссоздании вкуса популярного напитка, передает Sports.kz со ссылкой на Zakon.kz....
21.12.2025
Её определили учёные Уппсальского университета в Швеции по итогам годичного клинического исследования. По их словам, здоровая скандинавская диета...
19.01.2026
Раннее наступление менопаузы повышает риск ишемической болезни сердца или инсульта, но не сахарного диабета, передает Sports.kz со ссылкой на...
24.12.2025
Регулярное употребление варенья из сосновых шишек может усилить инсулинорезистентность и создать дополнительную нагрузку на печень, особенно при...
21.01.2026
Умные часы — это хорошая маркетинговая идея, поделилась мнением президент Ассоциации операторов фитнес-индустрии (АОФИ), руководитель международной...
8.01.2026
Зимние праздники невозможно представить без мандаринов. Но, очищая этот оранжевый фрукт, мы часто выбрасываем самые полезные его части, передаёт...
17.12.2025
Известный американский журналист и инсайдер Стив Ким рассказал о том, как ситуация с положительным допинг-тестом чемпиона мира в среднем весе из...
7.01.2026
Тренд под названием oatzempic — напиток из перемолотых овсяных хлопьев с водой — стремительно набирает популярность в TikTok. В роликах блогеры...
12.12.2025
Хлебцы с добавлением сахара и консервантов могут быть опасны для здоровья, предупредила заведующий кафедрой зерна, хлебопекарных и кондитерских...
17.01.2026
Люди, которые чрезмерно пользуются смартфонами, переживают социальное исключение как более болезненное на уровне мозга, чем пользователи с умеренными...
