15.01.2026
Хроническая болезнь почек (ХБП) остаётся одной из наиболее актуальных проблем современной медицины и затрагивает около 10% населения. Читать полную...
8.01.2026
Фраза «подключай глубокие мышцы» часто звучит в зале, но для многих так и остается туманной инструкцией без понятного содержания. Большинство...
20.01.2026
Ученые из Сиднейского университета, Института Бэрда и Королевской больницы принца Альфреда обнаружили, что клетки сердечной мышцы у человека способны...
15.01.2026
Ученые из Высшей школы Пизы обнаружили, что гренландские акулы могут жить сотни лет, несмотря на наличие массивных рубцов в сердечной ткани, передает...
26.12.2025
Новогоднее застолье может стать серьёзным испытанием для почек — главной очистительной системы организма. Врач-диетолог и нефролог Анна Коробкина...
19.01.2026
Ученые из Чешского института передовых технологий и исследований (CATRIN) разработали метод анализа крови, который с помощью ультратонкого...
12.01.2026
Глубокие, или скрытые, мышцы — это мышечные слои, расположенные ближе всего к суставам, костям и внутренним органам, передает Sports.kz со ссылкой на...
18.12.2025
Мышцы не растут, даже если вы регулярно ходите в спортзал? Фитнес-тренеры назвали главную ошибку во время силовых тренировок, которая мешает набору...
14.12.2025
Утренние привычки, которые кажутся безобидными, могут незаметно нарушать утренний сон. Они меняют гормональный баланс и циркадные ритмы, затрудняя...
17.12.2025
Сон в позе эмбриона или «карандашом» — на боку с вытянутыми руками и ногами — позволяет снизить нагрузку на позвоночник, уменьшить симптомы...
16.01.2026
Мочегонные чаи для похудения могут привести к перегрузке почек. Кроме того, зачастую отсутствует понимание о действующем веществе и дозировке,...
4.01.2026
Продолжительные отеки могут сигнализировать о наличии болезни почек или гипотериоза, заявил врач-терапевт, кардиолог Андрей Кондрахин, передает...
6.01.2026
Иммунные клетки мозга (микроглия) могут усиливать повреждение нейронов у женщин при болезни Альцгеймера, передает Sports.kz со ссылкой на Gazeta.ru....
19.12.2025
Те же привычки, которые защищают сердце, помогают и после диагноза «рак». К такому выводу пришли итальянские исследователи, проанализировав данные...
31.12.2025
Важно помочь телу, ускорив кровоток и движение лимфы. Наставник фитнес-школы Максим Оборин назвал лучшие упражнения для домашних тренировок на...
8.01.2026
Чтобы сохранить мир в семье и улучшить отношения в новогодние праздники, важно открыто говорить о чувствах и выделять время для отдыха друг от друга,...
16.12.2025
Выходные являются временем для отдыха, но даже в этот период некоторые привычки могут повышать артериальное давление, создавать дополнительную...
19.01.2026
Многие уверены, что печень и кишечник относятся к числу «засоряемых» органов, которые нуждаются в регулярном очищении, рассказал гастроэнтеролог,...
25.12.2025
Алкоголь, болезнь, тревога, стресс и незнакомая обстановка повышают риск дезориентации в пространстве и головокружения после пробуждения, передает...
25.12.2025
Вы только что установили Windows и заметили, что компьютер начал работать медленнее, или батарея ноутбука быстро садится? Это неудивительно: даже в...
