17.12.2025
Содержание полезных веществ в чае напрямую зависит от способа его приготовления. Итальянские учёные сравнили три метода: традиционный китайский (в...
28.12.2025
Можно помогать организму справляться с нагрузкой в холодное время года. Кардиолог Евгений Кокин рассказал, какие витамины и микроэлементы необходимы...
11.01.2026
Зимой организм особенно нуждается в поддержке, и правильное питание играет в этом ключевую роль. Врач-терапевт, профпатолог Светлана Бурнацкая...
31.12.2025
Красная и черная икра очень полезные, в них содержатся жирорастворимые витамины А, D, Е. Диетолог Татьяна Селезнева рассказала, чем можно заменить...
9.01.2026
Зимой тема витаминов неизменно становится актуальной, но вокруг нее много мифов. Важно понимать: витамины действительно работают, если в организме...
8.12.2025
Как оставаться женственной зимой и при этом не мерзнуть ответил звездный стилист Ксения Кожемяк, передает Sports.kz со ссылкой на издание «Вечерняя...
15.12.2025
Многие считают мед отличной альтернативой сахару, добавляя его в чай и десерты. Однако, чтобы сохранить пользу и избежать вреда, важно знать, как...
24.12.2025
Врач-нарколог предупредила о сортах чая, употребление которых несовместимо с вождением автомобиля, передает Sports.kz со ссылкой на Аbsatz.media....
16.12.2025
Традиционно 15 декабря считается Всемирным днём чая. Этот напиток является любимым у многих, однако как остановиться на одном сорте? И как выбрать...
Вчера, 09:40
Витамины необходимы организму ежедневно, однако их приём не ускоряет выздоровление при уже развившемся заболевании. Читать полную статью...
5.01.2026
Перед тем как тревожиться из-за результатов анализов или тестов, стоит учесть, что многие показатели напрямую зависят от возраста. По словам доктора...
10.12.2025
Через какое время или в каких случаях нужно вылить старый чай и заварить новый? Какие могут быть последствия употребления слишком долго настоявшегося...
30.12.2025
Некоторым людям нельзя пить игристое даже на Новый год. Профессор, доктор медицинских наук Светлана Каневская перечислила строгие противопоказания к...
6.01.2026
Организм, перегруженный жирной пищей и сахаром, бросает все ресурсы на пищеварение, оставляя вас без энергии. Чтобы «перезапустить» метаболизм и...
22.12.2025
Чтобы одежда лучше сидела, кто-то может задаться идеей похудеть к новогодней ночи. Как в этом поможет повседневная двигательная активность объяснила...
24.12.2025
Правильная подготовка ко сну так же важна для его качества, как и сам ночной отдых. Об этом рассказал ассистент кафедры поликлинической терапии...
12.12.2025
Падать при гололеде надо тоже правильно. Это поможет избежать серьезных повреждений, рассказал врач приемного отделения РНПЦ травматологии и...
8.01.2026
Зимний период — время, когда организм особенно уязвим к вирусным инфекциям, дефициту витаминов, снижению физической активности и нарушениям циркадных...
5.01.2026
Некоторые продукты стоит есть в январе, ведь они помогают поддерживать здоровое старение, укреплять иммунитет, улучшать работу сердца и мозга. Они...
9.01.2026
Иногда кажется, что набрать вес легче, чем сбросить, но это не так. В некоторых случаях при наборе веса могут возникать определенные сложности. Врач...
