15.12.2025
Томатный сок способствует восстановлению энергии в условиях авиаперелета, заявила эндокринолог Анастасия Самойлова, передает Sports.kz со ссылкой на...
19.12.2025
Холод снижает жажду, но потребность в жидкости остаётся высокой. Сухой воздух, перепады температур и усиленное дыхание ведут к незаметной потере...
7.01.2026
Семена чиа — мелкие зёрна растения Salvia hispanica. Они обладают высокой концентрацией пищевых волокон, полезных жиров и антиоксидантов. В процессе...
13.01.2026
Полузащитник «Пари НН» Николай Калинский заявил, что к нему есть интерес со стороны волгоградского «Ротора» и нескольких клубов из Казахстана,...
30.12.2025
Из-за холода и гололедицы зимой могут начаться проблемы с суставами. Стоит ли прибегнуть к использованию биологически активных добавок, витаминов и...
22.12.2025
Популярный соус может стать скрытой угрозой для здоровья из-за высокой калорийности и вредных добавок. Об этом рассказала эндокринолог Маргарита...
15.12.2025
Если вы хотите похудеть и избавиться от тяги к сладкому, вам может помочь один напиток. О чем именно идёт речь, рассказывает Onet, передаёт Sports.kz...
8.12.2025
Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, кратковременные периоды ограничения калорийности могут активировать процессы аутофагии...
9.01.2026
Когда в доме прохладно, а одеяло уже не спасает, самый простой способ согреться — приготовить правильный горячий напиток. Он не только повышает...
27.12.2025
Обычный напиток из молочного отдела может поддерживать микробиом, тормозить процессы старения и «ремонтировать» иммунную систему, сообщает Sports.kz...
6.01.2026
Утро — это момент, когда организм только просыпается и особенно чувствительно реагирует на первый напиток, сообщает Sports.kz со ссылкой на Znaj.ua....
6.01.2026
Обычно считается, что нет ничего лучше средиземноморской диеты для здоровья сердца и сосудов. На деле сегодня популярность начала набирать другая...
14.12.2025
Недомогание зимой зачастую объясняется обезвоживанием, заявила физиолог Ханна Белшем, передает Sports.kz со ссылкой на Lenta.ru. Читать полную статью...
8.01.2026
После новогодних застолий многие бросаются в крайности — голодают, пьют детокс-соки и «чистят» организм. Но это только усиливает стресс и мешает телу...
9.01.2026
Проблемы с желчным пузырем и застой желчи могут подкрадываться незаметно: тяжесть после еды, горький привкус во рту, усталость, сообщает Sports.kz со...
24.12.2025
Главный тренер "Зари" Виктор Скрипник высказался об интересе к нему со стороны казахстанского "Актобе", а также прокомментировал...
5.01.2026
Кофе обладает приятным вкусом, бодрит и давно стал частью утреннего ритуала для многих. В зёрнах содержится более 1000 биологически активных...
15.12.2025
Уровень витамина С в коже напрямую зависит от его концентрации в крови, а регулярное потребление продуктов, богатых этим витамином, может заметно...
17.12.2025
Печень трески — один из самых известных и исторически значимых продуктов морского происхождения, используемый как в народной, так и в научно...
9.01.2026
Термин «кортизоловое лицо» с легкой руки соцсетей прочно вошел в наш обиход. Его используют для объяснения появления брылей, «плывущего» овала лица,...
