-
В Атырауской области завершено строительство 89 объектов, введено 767,8 тыс. кв. м жилья и 9 спортивных сооружений Читать полную статью...
-
Простая поза из йоги, которую можно выполнять даже дома у стены, оказалась самой полезной для женщин после 50 лет. Она одновременно улучшает...
-
В холодное время года это требует особого внимания из-за снижения температуры, уменьшения солнечного света и повышенной нагрузки на иммунную систему....
-
После новогодних праздников и обильных застолий на тренировки часто не хватает мотивации. Да и привычные нагрузки выполнять будет сложно и даже...
-
Президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев поздравил Бибисару Асаубаеву с победой на чемпионате мира по блицу и наградил ее орденом, передает...
-
Лучший теннисист Казахстана, 11-я ракетка мира Александр Бублик рассказал о своих привычках на корте, отношении к нецензурной брани, передает...
-
В Жамбылской области на премии «Жыл үздігі-2025» лауреатам вручили сертификаты на 200 и 500 тыс. тенге и подвели итоги года. Читать полную статью...
-
Казахстан примет чемпионат мира по дзюдо в 2027 году, передает Sports.kz со ссылкой на Aqorda. Читать полную статью...
-
Международная федерация дзюдо (IJF) обнародовала предварительные составы сборных, которые выступят на турнире серии Grand Slam в Париже (Франция),...
-
В 2026 году стартует олимпийский отбор в дзюдо к Играм в Лос-Анджелесе, а календарь включает гранд-слэмы, Гран-при и чемпионат мира в Баку. Читать...
-
Президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев рассказал, как ему удалось похудеть на девять килограммов, сообщает Sports.kz со ссылкой на Акорду. Читать...
-
Зимний период — время, когда организм особенно уязвим к вирусным инфекциям, дефициту витаминов, снижению физической активности и нарушениям циркадных...
-
Американский геолог Стефан Бернс обнаружил, что в конце января земляне могут ощутить влияние мощной активности Солнца из-за сформировавшихся пятен на...
-
Зима и декабрьская суета часто выбивают из привычного режима: меньше солнца, больше усталости, праздничные встречи и плотный график. Однако эксперты...
-
Бег улучшает подвижность не только у молодых, но и у пожилых особей — к такому выводу пришли исследователи NYU Langone Health, изучив влияние...
-
Многие думают, что пик физической активности человека приходится на конец переходного возраста, а затем неотвратимо снижается. На деле это не совсем...
-
Короткие всплески физической активности способны подавлять рост раковых клеток кишечника и усиливать восстановление повреждённой ДНК. К такому выводу...
-
В Алге открыт обновленный центральный стадион: реконструкция завершена, модернизирована инфраструктура и расширены условия для массового спорта....
-
Компания BI Group завершила строительство Центра инклюзивного спорта ‒ уникального для Казахстана спортивно-реабилитационного объекта, полностью...
-
В Атырау в 2026 году стартует строительство нового футбольного стадиона, соответствующего международным стандартам, передает Sports.kz со ссылкой на...
