Сомнолог назвала продукты, улучшающие сон
Употребление таких легких продуктов, как кефир или нежирная рыба, по вечерам улучшает качество сна, заявила терапевт и сомнолог Дарья Лебедева, передает Sports.kz со ссылкой на NEWS.ru.
Употребление таких легких продуктов, как кефир или нежирная рыба, по вечерам улучшает качество сна, заявила терапевт и сомнолог Дарья Лебедева, передает Sports.kz со ссылкой на NEWS.ru.