11.01.2026
Разные способы термической обработки по-разному влияют на содержание витаминов и антиоксидантов в цветной капусте. Шеф-повара назвали метод...
5.01.2026
Наиболее опасные для здоровья блюда из картофеля — чипсы и картофель фри, так как они оказывают серьезное воздействие на печень, поджелудочную...
8.01.2026
Самые вредные блюда на новогоднем столе — это майонезные салаты, жирная колбаса, копчёности, жареное мясо и пироги с большим количеством теста,...
16.12.2025
Авокадо и грецкие орехи содержат полезные вещества, поддерживающие когнитивные функции, но действуют они по-разному, сообщает Sports.kz со ссылкой на...
12.01.2026
Их стоит полностью исключить из рациона. Врач-гастроэнтеролог, доктор медицинских наук Владимир Неронов перечислил напитки, которые представляют...
4.01.2026
То, как человек спит, не менее важно, чем обстановка в спальне. Некоторые позы во сне, говорят эксперты, могут приводить к болям в мышцах и суставах...
25.12.2025
Чтобы тесто получилось нежным и однородным, сливочное масло для выпечки нужно размягчить. Названы лучшие способы, которые не повлияют на вкус и...
9.01.2026
Распространено мнение, что хлеб, который содержит глютен, то есть клейковину, употреблять не стоит, так как она «склеивает» все в кишечнике. Хотя...
18.12.2025
Регулярное употребление некоторых напитков может нанести существенный урон организму, приводя к ожирению, диабету, сердечным заболеваниям и другим...
4.01.2026
Правильно подобранные напитки играют ключевую роль для здоровья пищеварительной системы и организма в целом. О том, какие жидкости стоит включить в...
21.12.2025
Диетолог Татьяна Дубровская назвала три категории новогодних блюд, которые она считает самыми неполезными, передает Sports.kz со ссылкой на Lenta.ru....
25.12.2025
Диетологи Елена Перес и Мария Эрнандес Алкала предупредили, что не стоит садиться за новогодний стол на голодный желудок. Эту главную ошибку во время...
21.12.2025
«Стоят как три картошки, а пользы — на миллион!» — заверяет нейропсихолог Любовь Булах, рассказывая о гостинцах, приятных и полезных одновременно,...
21.12.2025
Переизбыток сладкого может вызвать у детей диабет и ожирение. Самая вредная конфета в новогоднем сладком подарке — это леденец, а наименьший вред...
17.12.2025
Распространённое мнение, что человек без температуры не заразен, — опасное заблуждение, передает Sports.kz со ссылкой на Аif.ru. Читать полную статью...
21.12.2025
Новое клиническое исследование показало, что кимчи — традиционное корейское ферментированное блюдо может не только усиливать защитные функции...
31.12.2025
Наступили новогодние праздники со всеми своими побочными эффектами — в том числе с болящих «после вчерашнего» головой. Специалисты пришли на помощь к...
9.12.2025
Но еще несколько десятилетий назад у женщин не было такой роскоши, и они находили простые, но действенные способы продлить жизнь варенью, передает...
8.01.2026
Черимойя — питательный и богатый витаминами фрукт с приятным вкусом и мягкой текстурой. Она может стать экзотическим дополнением к рациону или...
29.12.2025
Сладкие горячие напитки, такие как какао и горячий шоколад в новогодние праздники могут серьезно повышать риск кариеса и повреждения эмали, передает...
