-
Праздничные ночи, сбитый режим и постоянная усталость кажутся безобидной платой за атмосферу Нового года. Читать полную статью...
-
Постоянная усталость, которая не проходит даже после длительного сна, может быть сигналом серьезных проблем со здоровьем, передает Sports.kz со...
-
Праздничные ночи нарушают циркадные ритмы. Врач-сомнолог Максим Новиков рассказал, как восстановить режим после каникул, передает Sports.kz со...
-
Психолог и коуч по отношениям Тереза Эрреро Маортуа заявила, что перед Новым годом пары часто ссорятся, потому что меняется распорядок дня, почти не...
-
Названы способы похорошеть с помощью косметологии перед Новым годом. Об этом рассказала косметолог Анна Нечаева, передаёт Sports.kz со ссылкой на...
-
Психолог Роя Ройл объяснила, почему у некоторых людей портится настроение перед Новым годом, передает Sports.kz со ссылкой на Lenta.ru. Читать полную...
-
Психолог Кимберли Сейн назвала действенные способы избежать выгорания и уменьшить стресс перед Новым годом, передает Sports.kz со ссылкой на...
-
Перед Новым годом во многих культурах мира люди не только планируют цели и составляют списки подарков, но и уделяют внимание тому, что принято...
-
После новогодних праздников и обильных застолий на тренировки часто не хватает мотивации. Да и привычные нагрузки выполнять будет сложно и даже...
-
Дефицит витамина D, анемия и другие заболевания могут маскироваться под обычную усталость, предупредила врач-невролог Мария Лавренова, передает...
-
Редакция спортивного сайта Vesti.kz поздравляет вас с наступающим Новым годом! Читать полную статью...
-
Диетолог Антонина Стародубова призвала не изменять привычный режим питания 31 декабря. Попытки «сэкономить место» в желудке для полуночного банкета...
-
Диетолог Салена Сайнс объяснила, как на организм повлияет кофе, если его выпить среди ночи, передает Sports.kz со ссылкой на Lenta.ru. Читать полную...
-
Эксперты из Испанского агентства по безопасности пищевых продуктов и питанию раскрыли идеальное меню для новогодней ночи, которое поможет избежать...
-
Женщинам не стоит начинать отношения до Нового года в попытке избежать одиночества, поскольку поверхностные связи лишь усиливают внутреннюю пустоту,...
-
Скидки и акции в преддверии Нового года — удачное время, чтобы закупаться продуктами для праздничного стола. Однако погоня за дешевизной может...
-
В преддверии нового года казахстанские клубы успели провести несколько интересных трансферов, в том числе подписать неизвестных для местного...
-
Тишину ночи часто нарушает скрежет, о котором сам человек может не подозревать. Бруксизм — не просто досадная привычка, а серьезная патология, при...
-
До Нового года остается все меньше времени, поэтому подготовку у нему нужно начинать сейчас. Например, со списка рождественских фильмов, которые...
-
Главный тренер сборной Узбекистана Фабио Каннаваро обратился к болельщикам команды перед Новым годом, сообщает Sports.kz. Читать полную статью...
