11.12.2025
Ученые из Орегонского университета здоровья и науки установили, что недостаток сна заметно сокращает продолжительность жизни, передает Sports.kz со...
7.01.2026
Для многих людей мясо остается важной частью ежедневного рациона. Однако даже опытные покупатели часто колеблются у прилавка: как отличить...
13.12.2025
Кардиолог Кунал Лал заявил, что здоровье сердца можно укрепить благодаря правильному питанию. В беседе с изданием Infobae он посоветовал лучший ужин...
28.12.2025
Metropoles пишет, что врачи Элпидио Франко и Розана Кастелло Бранко призвали обзавестись пятью утренними привычками, которые помогут существенно...
6.01.2026
Организм, перегруженный жирной пищей и сахаром, бросает все ресурсы на пищеварение, оставляя вас без энергии. Чтобы «перезапустить» метаболизм и...
15.12.2025
Деменция — серьезная проблема нынешнего столетия. При этом нередко люди провоцируют ее у себя сами. Медики же называют новые малоизвестные факторы...
24.12.2025
Эксперты по питанию предупреждают, что вздутие, газы и ощущение переполненного живота часто вызывают блюда, которые считаются «привычными» для...
12.01.2026
Сырые овощи могут вызывать вздутие живота из-за содержания сложных углеводов и клетчатки, которые трудно перевариваются. Стоит вводить их в рацион...
25.12.2025
Кардиолог Аурелио Рохас посоветовал зимой включить в рацион три фрукта, которые помогут улучшить состояние здоровья, передает Sports.kz со ссылкой на...
7.01.2026
Рацион зависит не только от возраста и образа жизни. Он также должен меняться из сезона в сезон. Врач-диетолог Марьяна Джутова рассказала, что белок...
9.01.2026
Тренировки — это не просто способ укрепить тело и сбросить лишний вес, это мощный механизм, с помощью которого наш мозг становится более энергичным,...
28.12.2025
Представители Казахстанской федерации футбола посетили Семей с рабочей поездкой, в ходе которой представили стратегический проект «Болашақ...
8.01.2026
В последнее время люди всё чаще обращаются в сервисные центры с жалобами на поломки компьютеров. Одной из ключевых причин специалисты называют...
12.12.2025
Предновогоднее время — подходящий период, чтобы решить, какие привычки стоит внедрить в повседневную жизнь с января, передает Sports.kz со ссылкой на...
21.12.2025
Вы покупаете в магазине свежую и недешевую колбасу или ветчину, а уже через пару дней в холодильнике она выглядит так, будто пролежала там неделю? О...
10.12.2025
Два гена (PSEN1, PSEN2), которые кодируют специальные ферменты, названные пресенилинами, приводят к жестко наследуемой ранней форме болезни...
24.12.2025
Рацион зависит не только от личных предпочтений, но и от сезона и даже возраста. Врач-диетолог Марьяна Джутова рассказала, что различия в рационе...
25.12.2025
Гастроэнтеролог Сергей Вялов призвал людей, у которых диагностированы болезни сердца, включить в рацион один продукт, традиционно считающийся для них...
15.12.2025
Экстракт черники может замедлять развитие неалкогольного стеатоза печени при активном потреблении жирной пищи. К такому выводу пришли учёные из...
19.12.2025
Исследования показали, что достаточный сон является одним из главных факторов, влияющих на продолжительность жизни. Об этом сообщают специалисты...
