Чем опасно стремление быть осознанным и продуктивным
Сегодня слово «выгорание» редко описывает только переработки. Все чаще жалуются те, кто живет «по правилам»: работа по графику, спорт, медитации, дневники благодарностей. У них и дневник заботы о себе есть, и отпуск, а внутри — пустота, об этом рассказала Асель Исмаилова, бизнес-коуч, передает Sports.kz со ссылкой на Gazeta.ru.
