-
Горох, чечевица и нут остаются недооценёнными продуктами, хотя дают организму больше пользы, чем многие модные суперфуды. Во Всемирный день...
-
Многие отказываются от продукта из-за вероятности повышения уровня холестерина. Клинический нутрициолог Алена Вавилова рассказала, сколько яиц можно...
-
О том, сколько можно есть яиц и как правильно их готовить рассказала гастроэнтеролог Екатерина Кашух, передает Sports.kz со ссылкой на URA.RU. Читать...
-
Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух напоминает: детям старше двух лет рекомендуется ограничивать потребление добавленного сахара до 6 чайных ложек в...
-
Гастроэнтеролог Сергей Лопатин назвал кофеманам максимальную дозу напитка, которую можно выпивать за день без вреда для здоровья, передает Sports.kz...
-
Чтобы не набрать вес на Масленичной неделе, рекомендуется есть не больше двух-четырех блинов в день, рассказала главный диетолог Ольга Ямилова,...
-
Наибольшую опасность для здоровья представляет попкорн промышленного производства — с избытком масла, соли и синтетических добавок, сообщила...
-
Безопасный минимум на Новый год — до 40 мл крепкого алкоголя для мужчин и до 30 мл для женщин, рассказал российский врач-гастроэнтеролог Евгений...
-
Колбасу и сосиски без вреда для здоровья можно есть раз в неделю или в две недели, заявила врач-диетолог Лидия Ионова, передает Sports.kz со ссылкой...
-
Есть устойчивый стереотип, что приём пищи после шести или восьми часов вечера приводит к лишнему весу. Однако врач Екатерина Кашух объяснила, что...
-
Женщины могут изменить свою фигуру за пять-шесть месяцев без вреда для здоровья, если будут терять от 0,3 до 0,6% массы тела в неделю, заявила...
-
Эндокринолог Маргарита Белоусова рассказала о том, сколько мандаринов можно съесть в день без вреда для здоровья, а также о том, кому стоит...
-
Связь между питанием и иммунитетом действительно существует. О том, как состояние кишечной микробиоты, целостность слизистых оболочек влияют на...
-
В день можно употреблять не больше нескольких кусочков хлеба, чтобы не навредить фигуре и организму. Подробнее об этом рассказала...
-
Гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, какие продукты не стоит покупать заранее к праздничному столу, передает Sports.kz со ссылкой на Lenta.ru....
-
Лук не во всех видах полезен и даже может навредить здоровью, заявила гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, передает Sports.kz со ссылкой на...
-
Детям можно съедать не более трех конфет в день, лучше всего давать сладости два-три раза в неделю, рассказал ассистент кафедры пропедевтики детских...
-
Многие перед новым годом интересуются, сколько бутербродов с красной икрой можно есть без вреда для здоровья. Оказывается, этот продукт действительно...
-
Крепкий чай может в некоторых случаях навредить организму, предупредила врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух, передает Sports.kz со ссылкой на...
-
Каким должен быть идеальный завтрак с точки зрения здоровья желудочно-кишечного тракта? Как рассказал врач-гастроэнтеролог Владимир Логинов, утренний...
