-
Козье молоко усваивается организмом более эффективно, чем коровье, заявила врач-диетолог Наталья Мизинова. По ее словам, скорость усвоения лактозы...
-
В новогодние праздники мало кто сумел отказаться от алкоголя. Директор Национального научного центра наркологии — филиала НМИЦ психиатрии и...
-
Для многих людей мясо остается важной частью ежедневного рациона. Однако даже опытные покупатели часто колеблются у прилавка: как отличить...
-
Волосы — это не только часть внешности, но и своеобразный индикатор состояния здоровья. Их ломкость, выпадение или изменение структуры часто...
-
Кефир — ферментированный продукт, который производится из коровьего, козьего или овечьего молока с использованием специальных микроорганизмов и...
-
Отказ от мяса меняет организм на клеточном уровне: снижается уровень холестерина, улучшается пищеварение и метаболизм. Однако, в то же время...
-
Многие люди не пьют достаточно воды во время употребления алкоголя, что повышает риск обезвоживания, головной боли и похмелья. Стоит знать, как...
-
Стоит ли включать авокадо в свой ежедневный рацион? Американские ученые выяснили, как этот популярный суперфуд влияет на сердце и сосуды, и...
-
Голкипер астанинского «Барыса» Андрей Шутов был отмечен официальным YouTube-каналом КХЛ в подборке лучших вратарских спасений прошедшего месяца,...
-
Январь 2026 года начнётся для казахстанцев с праздничных выходных, но продолжительных каникул, как в ряде других стран, не предусмотрено. Новый...
-
Тревел-блогер Саша Коновалова, имеющая за плечами три бесплатных перелета в бизнес-классе, рассказала о том, как повторить подобный успех другим...
-
Ацидофилин кардинально не схож с кефиром и другими членами «кисломолочной семьи». Несмотря на сходство, эти два напитка производятся по-разному и...
-
Новогодние праздники могут обернуться запоем, если человек будет «отмечать» наступление Нового года ежедневно в течение полутора недель. Об этом...
-
Специалисты регионального управления Роспотребнадзора назвали пять доступных продуктов, регулярное употребление которых помогает укрепить защитные...
-
Употребление таких легких продуктов, как кефир или нежирная рыба, по вечерам улучшает качество сна, заявила терапевт и сомнолог Дарья Лебедева,...
-
Микроволновая печь может быть опасна для организма человека. Об этом заявила доктор медицинских наук Марият Мухина, передает Sports.kz со ссылкой на...
-
Уровень витамина С в коже напрямую зависит от его концентрации в крови, а регулярное потребление продуктов, богатых этим витамином, может заметно...
-
Ученые из Каролинского института выяснили, что семь маркеров в анализе помогают определить, у каких пожилых людей разовьется сразу несколько...
-
Канело Альварес объявил о возвращении 12 сентября 2026 года, запуске Canelo Promotions и титульном бое в Саудовской Аравии Читать полную статью...
-
Привычка пить воду сразу после пробуждения реально влияет на самочувствие и работоспособность в течение дня, передает Sports.kz со ссылкой на Rbc.ua....
