6.01.2026
Вы уже составили списки того, что хотите сделать в следующем году? А инвентаризацию несбывшихся планов тоже провели? Наверное, как и большинство из...
8.01.2026
Карты желаний часто воспринимают либо как магический ритуал, либо как бесполезный коллаж. В психологии же это метод визуализации и способ выстроить...
3.01.2026
Свои цели при планировании на год вперед важно максимально конкретизировать, это позволит повысить шансы на успех, заявила бизнес-психолог Елена...
16.12.2025
С приближением Нового года многие задумываются о желании, которое хотят исполнить в следующем году. Психолог Ирина Дунаева объяснила, как правильно...
17.12.2025
Психолог из Пироговского университета Вера Никишина поделилась своим взглядом на то, почему мы так любим встречать Новый год, передает Sports.kz со...
23.12.2025
Вера в чудеса — часть детского восприятия, и она помогает уже повзрослевшим людям воспринимать мир с позитивом. О том, почему детям необходимо верить...
9.01.2026
Чтобы избежать депрессии перед возвращением в рабочий график после новогодних праздников, важно сохранять режим дня, это поможет мягко настроиться на...
7.01.2026
«Для счастья и любви, для выдерживания стрессовых событий без болезней нам нужна жизненная сила! Чтобы она приумножалась, важно научиться понимать,...
24.12.2025
В отличие от Казахстана, в Китае и некоторых других азиатских странах Новый год отмечают не 1 января. Дату определяют по восточному календарю....
27.12.2025
На пороге нового года многие составляют списки целей на будущий год. Однако большинство новогодних обещаний самому себе остаются нереализованными...
14.12.2025
Нас с детства учат, что скромным быть хорошо и правильно. А выскочкой и нахалом — плохо. Однако во всём хороша мера. Иногда излишняя стеснительность...
9.01.2026
Катание на коньках и лыжах — для многих самая любимая зимняя активность. Чтобы она принесла только пользу, соблюдайте простые правила. Эксперт...
10.12.2025
Есть три ключевых правила. Бизнес-коуч Наталья Черкасова рассказала, как правильно формулировать новогодние цели и почему для их исполнения...
29.12.2025
На застольях допустимы умеренные отклонения от привычного рациона. Диетолог Марьяна Джутова рассказала, как правильно питаться во время новогодних...
5.01.2026
Стоит делать фокус на мягком очищении без дефицита белка. Диетолог Марьяна Джутова рассказала, как правильно устраивать разгрузочные дни после...
12.01.2026
Морозный воздух — не повод отказываться от тренировок на улице. Эксперт фитнес-клубов Юлия Гуляева рассказала о том, как правильно дышать во время...
25.12.2025
На Новый год и праздники стоит выбирать игристые вина, в частности розовое игристое, ведь оно лучше сочетается с различными блюдами и подходит для...
9.01.2026
Свежая зелень способна превратить обычное блюдо в праздничное, но важно понимать, как хранить свежую зелень в холодильнике так, чтобы она оставалась...
9.12.2025
Праздники — время, когда холодильник превращается в центр Вселенной, стол ломится от деликатесов, а мысли о калориях временно уходят в отпуск. Читать...
8.01.2026
Чтобы сохранить мир в семье и улучшить отношения в новогодние праздники, важно открыто говорить о чувствах и выделять время для отдыха друг от друга,...
