-
Белый хлеб — привычный продукт в рационе многих людей, но он может существенно влиять на уровень сахара в крови, сообщает Sports.kz. Читать полную...
-
Отказ от мяса меняет организм на клеточном уровне: снижается уровень холестерина, улучшается пищеварение и метаболизм. Однако, в то же время...
-
Многие спортсмены и любители фитнеса задаются вопросом: будет ли полезно или вредно пропустить приём пищи перед тренировкой? Ответ на этот вопрос...
-
Многие перед новым годом интересуются, сколько бутербродов с красной икрой можно есть без вреда для здоровья. Оказывается, этот продукт действительно...
-
Ежедневное потребление двух фиников может быть полезен для здоровья, ведь они богаты природными сахарами и клетчаткой для улучшения пищеварения....
-
Чай из гибискуса помогает поддерживать здоровье сердца, снижать артериальное давление и уровень «плохого» холестерина, а также способствует контролю...
-
Регулярное употребление некоторых напитков может нанести существенный урон организму, приводя к ожирению, диабету, сердечным заболеваниям и другим...
-
ЧМ-2026 с 48 сборными может принести мировой экономике $80,1 млрд и создать 824 тысячи рабочих мест, заявил Джанни Инфантино. Читать полную статью...
-
Американская кардиологическая ассоциация (AHA) и Американский колледж кардиологии обновили рекомендации по лечению повышенного артериального давления...
-
Умеренное употребление сала приносит пользу организму, укрепляя иммунитет и поддерживая здоровье сердца, заявила и. о. декана факультета естественных...
-
Если картофель правильно приготовить то он принесет пользу организму, рассказал врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков, передает Sports.kz со...
-
Когда на новогоднем столе появляется знакомый слоёный салат с яркой свекольной «шубой», многие смотрят на него с опаской, вспоминая о калориях и...
-
Американские исследователи из Университета Сент-Луиса пришли к выводу, что регулярное употребление ромашкового чая может снижать риск онкологических...
-
Йогурт — это ферментированный продукт, который часто содержит пробиотики, полезные для пищеварения, передает Sports.kz со ссылкой на Rbc.ua. Читать...
-
Приготовленный из правильных ингредиентов холодец может принести пользу здоровью, рассказала диетолог, нутрициолог Софья Кованова, передает Sports.kz...
-
Острая пища, такая как перец чили, соусы и приправы на их основе, может оказывать как положительное, так и негативное влияние на организм, сообщает...
-
Употребление фруктов вместо овощей снижает пользу рациона и не обеспечивает оптимальной профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом сообщил...
-
Регулярное употребление льняного семени может улучшать контроль уровня сахара и жиров в крови у людей с диабетом второго типа, передает Sports.kz со...
-
Диетологи и гастроэнтерологи выделили список повседневных напитков, регулярное употребление которых может повредить микрофлору кишечника, замедлить...
-
Регулярное употребление винограда может положительно сказаться на здоровье глаз у пожилых людей. К такому выводу пришли исследователи из Национальный...
